La cantidad de CBD que usted debe consumir en cada toma, depende en gran medida de una variedad de factores, que incluyen:
- El peso corporal de la persona que va a consumir el CBD.
- La condición que desea tratar.
- Su química corporal individual.
- La concentración de CBD en cada goma, píldora o cápsula.
Hablando de CBD, se puede decir que existen muchas variables que intervienen en la decisión de la cantidad de CBD a tomar. Antes de iniciar su consumo, debe asesorarse con su médico para que este le indique la dosis adecuada y los riesgos potenciales que esto pueda tener. Si su médico le aconseja cuánto debe usar, le sugerimos seguir sus recomendaciones, esto es realmente importante si usted está ingiriendo un medicamento recetado que contenga CBD, como lo es Epidiolex, una medicina anticonvulsiva.
En caso de que su médico no haga una recomendación, es mejor que empiece con la dosis más pequeña e irla aumentando gradualmente. Esto podría suponer comenzar con 20 a 40 mg/día, y después de una semana puede ser aumentada la cantidad en 5 mg, continuando hasta que sienta que está tratando de una manera eficaz sus síntomas.
De todas maneras a la hora de consumir CBD, se debe tener en cuenta que cada persona requiere una cantidad distinta en función de su constitución física, su metabolismo y los beneficios que busca. Por ejemplo, las dosis de CBD en aceite deben ser adaptadas al peso y la masa muscular de la persona en cuestión. Otro aspecto importante que debe ser considerado, son los efectos deseados y si la persona está o no habituada al uso de CBD.
En cuanto a la rapidez de los efectos del CBD, en algunos casos se notan a los pocos minutos, en otros se hace necesario prolongar el tiempo de uso.
Dosis determinadas para algunas enfermedades
- Dosis para la hipertensión: estudios demuestran que tres dosis de 150 mg del tratamiento durante un día ayudan a disminuir la rigidez arterial.
- Dosis para la migraña: empezar por una dosis mínima (10 mg de CBD repartidos en 3 tomas diarias) e ir aumentando lentamente dicha dosis.
- Dosis para dolor neuropático: se sugiere usarlo de manera sublingual en mediana concentración (5% o 10% según el caso) 2 o 3 veces por día, comenzando con 1 o 2 gotas.
- Dosis para la artritis: empezar con una dosis baja (de 5 a 10 mg) e ir aumentando durante unas pocas semanas hasta que se noten los efectos, generalmente los pacientes hallan alivio del dolor cuando ingieren de 20 a 35 mg de CBD/día.
- Dosis para la ansiedad: estudios realizados han demostrado que la dosis de 300 mg de CBD arroja efectos significativos en la disminución de la ansiedad.
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