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Aloe vera juice benefits – एलोवेरा जूस के फायदे

एलोवेरा जूस के फायदे – Aloe vera juice benefits in hindi क्षारीयता शरीर में एसिडिक पीएच का लेवल ज्यादा होना कई रोगों को दावत दे सकता है. ऐसे में बीमारियों का ख़तरा ज्यादा रहता है. ऐसे में एलोवेरा जूस और फ़ूड का उपयोग करने से शरीर का संतुलन बना रहता है. इसके अलावा दूसरे ऑप्शन […]

Apple Cider Vinegar Benefits in Hindi – सेब का सिरका के फायदे

सेब का सिरका के फायदे – Apple cider vinegar benefits in hindi ब्लड शुगर लेवल कम करने के लिए – apple cider vinegar for diabetes in hindi इसे ब्लड शुगर के लेवल को कम करने के लिए जाना जाता है. कुछ अध्ययनों के अनुसार हाई कार्ब्स भोजन लेने के बाद सेब के सिरका का इस्तेमाल, […]

Pait Ki Charbi Kam Karne Ke Upaye – पेट की चर्बी कम करने के उपाय

भारत जैसे देश में लोगों की लाइफस्टाइल और खान-पान के तरीकों के कारण मोटापा जल्दी देखने को मिलता है. वहीं इस मोटापे की शुरूआत पेट के आस पास चर्बी जमा होने से होती है, जो बढ़ जाने पर पूरे शरीर पर देखी जा सकती है. लेकिन विशेषता इसे पेट के आसपास सबसे पहले महसूस किया […]