avaKhi bé bắt đầu ăn dặm, việc đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Bột ăn dặm CERELAC là sản phẩm được khuyến cáo và tin dùng bởi nhiều mẹ bởi độ an toàn và đa dạng dinh dưỡng của nó. Tuy nhiên, để giúp bé làm quen với nhiều hương vị thức ăn mới và giúp bé tập nhai tốt hơn, mẹ có thể kết hợp bột ăn dặm Nestlé CERELAC với các nguyên liệu tươi như hướng dẫn dưới đây:
Tham khảo: https://www.avakids.com/bot-an-dam-nestle-cerelac
Đối với bé từ 4-7 tháng tuổi, mẹ có thể sử dụng rau củ và trái cây để tạo sự đa dạng cho bữa ăn dặm của bé. Mẹ rửa sạch rau củ, hấp chín, nghiền nhuyễn hoặc trái cây rửa sạch, nghiền nhuyễn. Sau đó, pha bột ăn dặm Nestlé CERELAC với nước ấm, đánh một chiều cho bột mịn, sau đó trộn rau củ hoặc trái cây vào. Đây là cách rất tốt để mẹ có thể tập cho bé làm quen với các loại trái cây, rau củ khác nhau.
Tham khảo: https://www.avakids.com/bot-an-dam-tu-4-thang
Đối với bé từ 8-9 tháng tuổi, mẹ có thể thêm vào các loại thực phẩm khác như thịt, cá, gạo, mì, khoai tây, bắp cải, cà rốt, bí đỏ, bắp ngô… để bé được trải nghiệm các hương vị mới và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé. Mẹ có thể hấp hoặc nấu chín các loại thực phẩm, sau đó nghiền nhuyễn và trộn với bột ăn dặm Nestlé CERELAC. Bạn có thể tạo sự đa dạng cho bé bằng cách thay đổi các loại thực phẩm trong bữa ăn dặm hàng ngày.
Trên đây là một số gợi ý bữa ăn dặm đa dạng dinh dưỡng với bột ăn dặm Nestlé CERELAC. Mẹ hãy cùng thử và sáng tạo để bé có thể tận hưởng được những bữa ăn dặm ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng nhé!
