๊ทผ์ก์ด ์์ฃผ ๋ญ์น๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ง์ฌ์ง๋ ๊ทผ์ก ๊ธด์ฅ์ ์ํํ๊ณ ํต์ฆ์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์๋๋ ์์ฃผ ๋ญ์น๋ ๊ทผ์ก์ ํ์ด์ฃผ๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ง์ฌ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.ย ์ถ์ฅ์๋ง
1. ์๊ฐ ๋ง์ฌ์ง ๋๊ตฌ ์ฌ์ฉ
ํผ๋กค๋ฌ
ํผ๋กค๋ฌ๋ ๊ทผ๋ง ์ด์์ ๋์ ๊ทผ์ก ๋ญ์นจ์ ์ํํ๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
- ํผ๋กค๋ฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅ์ ๋๊ณ , ๊ทผ์ก์ด ๋ญ์น ๋ถ์๋ฅผ ๊ทธ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- ์ฒ์ฒํ ๋กค๋งํ์ฌ ์๋ ฅ์ ์กฐ์ ํ๋ฉฐ ๊ทผ์ก์ ๋ง์ฌ์งํฉ๋๋ค.
- ๊ทผ์ก ๋ญ์นจ์ด ์ฌํ ๋ถ๋ถ์์๋ ์ ์ ๋ฉ์ถ๊ณ ๋ ๊น์ ์๋ ฅ์ ๊ฐํด์ค๋๋ค.
๋ง์ฌ์ง ๋ณผ
ํ ๋์ค ๊ณต์ด๋ ๋ง์ฌ์ง ๋ณผ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํน์ ๊ทผ์ก ๋ถ์๋ฅผ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋ง์ฌ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ง์ฌ์ง ๋ณผ์ ๊ทผ์ก์ด ๋ญ์น ๋ถ์ ์๋์ ๋์ต๋๋ค.
- ์ฒ์ฒํ ์ฒด์ค์ ์ค์ด ๋ณผ์ ๊ตด๋ ค๊ฐ๋ฉฐ ์๋ ฅ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
- ์ํ ๋ถ๋ถ์ ์ฐพ์์ 30์ด์์ 1๋ถ ์ ๋ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋ง์ฌ์งํฉ๋๋ค.ย ์ถ์ฅ๋ง์ฌ์ง
2. ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๋ง์ฌ์ง ๊ธฐ๋ฒ
๋ฐ์ฃฝ ๋ง์ฌ์ง
๋ฐ์ฃฝ ๋ง์ฌ์ง๋ ๊ทผ์ก ๊ธด์ฅ์ ํ์ด์ฃผ๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
- ์์ ์ด์ฉํด ๊ทผ์ก์ ์ด์ง ์ง์ด ์ฌ๋ฆฌ๋ฏ์ด ๋ฐ์ฃฝํฉ๋๋ค.
- ์ฒ์ฒํ ๊ทผ์ก์ ๋๋ฌ์ฃผ๋ฉด์ ์์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฏ์ด ์์ง์ ๋๋ค.
- ๊ทผ์ก์ด ๋ญ์น ๋ถ์๋ฅผ ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ๋ง์ฌ์งํฉ๋๋ค.
์ง์ ๋ง์ฌ์ง
์ง์ ๋ง์ฌ์ง๋ ํน์ ํฌ์ธํธ๋ฅผ ๋๋ฌ ๊ทผ์ก์ ์ด์์ํต๋๋ค.
- ์๊ฐ๋ฝ ๋์ด๋ ์์ง์๊ฐ๋ฝ์ ์ด์ฉํด ๊ทผ์ก์ด ๋ญ์น ๋ถ๋ถ์ ์ฐพ์ต๋๋ค.
- ํด๋น ๋ถ์๋ฅผ ๋๋ฌ์ฃผ๋ฉด์ 10-15์ด๊ฐ ์ ์งํฉ๋๋ค.
- ์ฒ์ฒํ ์๋ ฅ์ ํ๊ณ , ๋ค์ ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค.
3. ์คํธ๋ ์นญ๊ณผ ๋ณํ
๋ชฉ ์คํธ๋ ์นญ
๋ชฉ ๊ทผ์ก์ด ์์ฃผ ๋ญ์น๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์๋์ ๊ฐ์ ์คํธ๋ ์นญ์ ์๋ํด ๋ณด์ธ์.
- ํ ์์ ๋จธ๋ฆฌ ์๋ก ๋๊ฒจ ๋ฐ๋์ชฝ ๊ท ์์ ๋์ต๋๋ค.
- ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋น๊ฒจ์ ๋ชฉ ์ ๊ทผ์ก์ ๋๋ ค์ค๋๋ค.
- ๋ฐ๋์ชฝ๋ ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค.
ํ๋ฆฌ ์คํธ๋ ์นญ
ํ๋ฆฌ ๊ทผ์ก์ด ์์ฃผ ๋ญ์น๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์๋์ ๊ฐ์ ์คํธ๋ ์นญ์ ์๋ํด ๋ณด์ธ์.
- ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ ๋ฌด๋ฆ์ ๊ตฌ๋ถ๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ์ด ์ชฝ์ผ๋ก ๋น๊น๋๋ค.
- ์์์ผ๋ก ๋ฌด๋ฆ์ ๊ฐ์ธ๊ณ ์ฒ์ฒํ ํ๋ญ๋๋ค.
- ํ๋ฆฌ ๊ทผ์ก์ด ์ด์๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ ๋๊น์ง ์ ์งํฉ๋๋ค.
4. ์ ๋ฌธ ๋ง์ฌ์ง์ฌ์ ๋์
๊ทผ์ก์ด ์์ฃผ ๋ญ์น๊ณ ํต์ฆ์ด ์ง์๋๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ ๋ฌธ ๋ง์ฌ์ง์ฌ์ ๋์์ ๋ฐ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ต๋๋ค. ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ ๊ทผ์ก ์ํ๋ฅผ ํ๊ฐํ๊ณ ์ ์ ํ ๋ง์ฌ์ง ๊ธฐ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ทผ์ก ๊ธด์ฅ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ์ถ๊ฐ ํ
- ์๋ถ ์ญ์ทจ: ๋ง์ฌ์ง๋ฅผ ๋ฐ์ ํ์๋ ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ์ ์ญ์ทจํ์ฌ ์ฒด๋ด ๋ ธํ๋ฌผ์ ๋ฐฐ์ถํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค.
- ์จ์ด ์๋ฒ: ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ๋ชธ์ ๋ด๊ทธ๊ฑฐ๋ ์จ์ฐ์ง์ ํ๋ฉด ๊ทผ์ก ์ด์์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ์ ๊ธฐ์ ์ธ ์ด๋: ๊ทผ๋ ฅ ๊ฐํ์ ์ ์ฐ์ฑ ํฅ์์ ์ํด ๊ท์น์ ์ผ๋ก ์ด๋์ ํ๋ฉด ๊ทผ์ก ๋ญ์นจ์ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ง์ฌ์ง๋ ๊ทผ์ก์ ๊ธด์ฅ์ ํ์ด์ฃผ๊ณ ํต์ฆ์ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋งค์ฐ ์ ์ตํฉ๋๋ค. ์์ ๋ฐฉ๋ฒ๋ค์ ์๋ํด ๋ณด์๊ณ , ์์ ์ ๋ชธ์ ๋ง๋ ์ต์ ์ ๋ง์ฌ์ง๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.