خبراء التغذية يتفقون على ان الاساس لفقدان الوزن الصحي هو اتباع نظام غذائي صحي ، وتقليل عدد السعرات الحرارية والمداومة على ممارسة الرياضة ، ومع كل ذلك قد يجد البعض الامر شاقا فى اتباع هذا الأمر ، وقد يمل البعض من هذة العملية المرهقة ولهذا السبب يلجأ الكثير من الناس لاستخدام حارق دهون .
تُعرف حارقات الدهون عادةً بأنها من المكملات الغذائية التى تعزز عملية الأيض وتقلل امتصاص الدهون في الجسم ، وبالتالي تساعد الجسم على حرق مزيد من الدهون كوقود للجسم ، وفى هذا المقال سوف نتعرف على آلية عمل حارقات الدهون وما هي العناصر الاساسية الموجودة فيها والخالية من المواد المنبهة تابع معنا بروتين ماس .
ما هي آلية عمل حارق الدهون :
تعمل عن طريق تكسير الدهون الموجودة داخل الجسم وتحويلها الى مصدر للطاقة ويكون ذلك عن طريق تنشيط رد الفعل الهرموني داخل الجسم ، ويكون العنصر الأساسي فى صناعة حارقات الدهون هو الكافيين الذي يعمل على زيادة معدل الحرق والتخلص من الدهون كما أن بعض حارقات الدهون تساعد فى رفع معدل الأيض والطاقة اللازمة لممارسة الرياضة ، ومع العلم انه عند تناول حارقات الدهون يجب الانضباط فى تناول الطعام وتناول أطعمة تتضمن سعرات حرارية قليلة لتقوم حارقات الدهون بوظيفتها على أكمل وجه وتجد الفرق في مدة قصيرة سناكات صحية .
ما هي العناصر الأساسية لحارقات الدهون الخالية من المواد المنبهة :
هناك ثلاثة عناصر اساسية فى الحارقات الخالية من المنبهات مثل :
- الفلفل الأحمر : يساعد الفلفل الأحمر على رفع معدل الحرق داخل الجسم مما يزيد من عملية حرق الدهون .
- خلاصة نبتة الكونجاك الآسيوية : تلك النبتة تعمل على السيطرة على الشهية والتقليل من الجوع لتقليل السعرات الحرارية داخل الجسم نتيجة تقليل الطعام .
- خلاصة اللوبيا البيضاء : تساعد الجسم فى التخلص من السكر الزائد عنه وعدم امتصاصه أو امتصاص السعرات الحرارية التى تاتى للجسم عن طريق النشويات.
وإذا كنت تبحث عن افضل حارق دهون فى المملكة العربية السعودية فبكل تأكيد عليك زيارة متجر Big Beast حيث يقدم افضل انواع حارقات الدهون بأرخص الاسعار على الاطلاق ، بادر بزيارة المتجر الآن وتخلص من السمنة من خلالنا .
