Antirynkkräm – Vi guidar dig rätt

Hudvård är en del av livet som bör hanteras konsekvent. Våra beslut och vårt agerande i det dagliga livet påverkar hur huden åldras, allt från vad vi äter till hur vi tvättar våra ansikten spelar roll. För att bekämpa hudens åldrande köper vi ofta antirynk- och anti-agingkrämer. Resultatet av dessa krämer beror främst på innehållet. En ansiktslyftning hitta man sällan i en kräm, men det finns helt klart stora fördelar med rätt antirynkkräm .

Här går jag igen vad åldrande hud är, vad en bra antirynkkräm bör innehålla samt hur din hudvårdsrutin ska se ut för att få bästa resultat.

Våra superfina italienska premiumprodukter mot rynkor

Vad åldrande hud är

Hudens åldrande sker främst på cellnivå. Tecken på åldrande blir synliga på hudens yta. Hudens åldrande beror på såväl interna som externa faktorer. Interna faktorer inkluderar metabolism, genetik, och hormoner. Externa faktorer kan vara exponering för solljus, gifter och miljöföroreningar.

För tidigt åldrande hud kännetecknas av en tjockare epidermis (hudens yttersta lager). Huden får rynkor, blir torr, ojämn och förlorar sin elasticitet. Förlust av elasticitet kan också leda till slapp hud. Genetiska faktorer väger också in. Mängden kollagen i huden kan minska med cirka 1% per år från ungefär 35 års ålder.

Fotoåldring av huden uppstår när huden exponeras för solljus. Solens strålar tränger in i huden och skadar dess strukturella förmåga, d.v.s. det yttre lagret och dess kapacitet att behålla vatten.

De vanligaste ingredienserna i antirynkkrämer

De flesta antirynkkrämer baseras på maximal återfuktning. Inget fel i det. Återfuktning av huden är en otroligt bra bas. Fuktgivande kan komma i form av geléer, krämer och hudlotion med till exempel aktiva oljor, vatten, proteiner, vaxer och urea. Det bidrar till utjämnad hudton, slät yta och reducering av fina linjer och rynkor.

Förutom återfuktning finns det ingredienser i anti-agingkrämer som är supereffektiva:

Retinoider – Vitamin A baserade föreningar, som kallas retinoinsyra och retinol, har använts i årtionden för att minska rynkor och reparera solskador. Retinol kan vara väl intensivt för vissa. Även om det är en aktiv ingrediens i många anti-aging produkter är det klokt att vara försiktig med retinol. När man börjar använda retinol kan det orsaka torr hud och mer akne än det faktiskt är tänkt att avhjälpa. Börja med en låg dos, till exempel två till tre gånger i veckan.
Vitamin C – En utmärkt antioxidant. Vitamin C är bra mot skador på huden som orsakas av fria radikaler. Fria radikaler är instabila syrearter som frigörs vid regelbundna kroppsliga aktiviteter. Hudcellerna bryts ned och orsakar rynkor.
Hydroxisyror – Mjölksyra, citronsyra, och glykolsyra ingår alla i familjen alfa-hydroxisyror (AHA). Produkter med AHA är oftast exfolierande produkter. De tar bort döda hudceller, förbereder din hud att absorbera näringsämnen från andra hudvårdsprodukter och främjar celltillväxt.
Coenzym 10 (Q10) – Q10 är en ingrediens som antas minska uppkomsten av rynkor och förhindra solskador på huden.
Lipider – I huvudsak en hörnsten för dina hudceller så att de behåller sin barriär när cellerna åldras. Lipider är fettsyror och ceramider. De hjälper till att driva produktionen av kolesterol som är viktigt för att hindra huden från att se torr och tråkig ut.
Peptider – Peptider är naturligt förekommande molekyler som kan stimulera kollagenproduktionen och därmed minska rynkbildning och förbättra hudtonen.
Te och druvkärneextrakt – Grön, svart, och oolong te samt druvkärneextrakt är rika på antioxidanter och främjar produktionen av kollagen. Kollagen är ett protein som finns i bindvävnaden i kroppens muskler. Det är det vanligast förekommande proteinet som finns hos däggdjur och som utgör 25-35% av hela kroppens proteinhalt.
Niacinamid – Niacinamid känt för att vara effektiv för att förstärka hudens barriärfunktion. Niacinamid kompletterar lipider och fettsyror väl. Ofta kan relativt hög koncentration av niacinamid användas utan att orsaka irritation i huden.