Ingen har en perfekt kropp. Det finns ofta något som man stör sig på. Allt från akneärr och pormaskar till rodnad. Alla har åtminstone något på sin kropp som man är nästan oupphörligt besatt över. Celluliter kan vara en sådan sak. De gör att huden får mängder av gropar och finns ofta i området kring låret.
Här beskriver jag vad det är och vad du kan göra åt dem. Häng med!
Här är våra bästa produkter för att dämpa besvär med celluliter
Sinecell Cellulite bantningskit
Sinecell Gnistrande kroppsmousse
Sikelia Lyftande kropps booster
Du är inte ensam
I evigheter har kvinnor varit besatta över celluliter på kroppen och har försökt varenda huskur och knep som finns för att bli av med dem. Från skrubbar och piller till behandlingar. Det finns en mängd förslag på nätet som lovar guld och gröna skogar. Märken på huden ska bli ett minne blott. Men innan du försöker hitta en metod att bli av dessa märken på din kropp är det viktigt att veta hur vanligt problemet faktiskt är. Enligt Manhattan dermatologi och kosmetisk kirurgi har 93% av alla kvinnorna celluliter, och de flesta av dem är 21 år eller äldre. Är du en av dem kan en cellulitkräm vara ett utmärkt första steg. Men innan vi ger oss på begreppet cellulitkräm är det viktigt att förstå kroppens utveckling. Låt oss titta närmare på vad celluliter egentligen är och hur cellulitkräm kan hjälpa dig att minska deras utseende eller till och med bli av med dem.
Så bildas celluliter
Alla har en viss mängd kroppsfett. Det är omgivet av nätliknande bindväv. När kroppsfettet djupt ned i huden pressas mot detta nät av bindväv så bildas gropar som ett resultat av trycket. Plötslig viktökning kan resultera i att gropar bildas men är inte nödvändigtvis den enda bidragande faktorn. Det finns många smala människor som har celluliter också. De är vanligare hos kvinnor än män men kan hittas hos båda könen. Det sägs ofta att när man väl fått celluliter så kan man aldrig riktigt bli av med dem. Du kan i själva verket reducera problemet, om inte bli av med det helt. I det här sammanhanget kan rätt kroppskräm göra stor skillnad.
Hur kan cellulitkräm hjälpa?
Det finns idag en rad behandlingar på hudkliniker. Dessa inkluderar laserbehandling och djupgående bindvävsmassage med vakuum. Behandlingarna är i de flesta fall mycket effektiva men alla vill inte genomgå sådan behandling. Oro och kostnad hindrar många. Då kan ett alternativ vara att själv försöka göra något åt det hemma. Det är här som rätt cellulitkräm kan hjälpa dig.
Problemen uppstår som sagt av att kroppsfett utsätter bindväven för högre tryck. Ett sätt att reducera trycket kan vara att sträcka ut hudens vävnad och på så sätt minska mängden gropar. Då kan rätt cellulitkräm kan göra skillnad. När du applicerar en cellulitskräm på huden och masserar in den kraftigt, förbättras lymfdränaget i huden och gör därmed att trycket på din bindväv minskar. Det förbättrar utseendet i problemområden på huden och minskar uppkomsten av nya gropar.
Ingredienser i en bra kräm mot celluliter
När du letar efter den bästa cellulitkrämen så spelar krämens aktiva ingredienser stor roll. Retinol i cellulitkräm gör din hud tjockare och fastare. Det gör att groparna syns mindre. Enligt American Academy of Dermatological Association så måste en effektiv kroppskräm mot celluliter innehålla minst 0,3% retinol. Ta först reda på om du är allergisk mot retinol. Rådfråga din hudläkare.
En annan ingrediens att hålla utkik efter är koffein. Koffein har många välgörande egenskaper för huden. En av dessa är att koffein kan minska uppkomsten av celluliter. Hudcellerna i problemområdet torkas ut och trycket på bindväven minskar vilket i sin tur minskar groparna. Hudområdet får en jämnare yta.
Hudvårdsrutinen är också viktig
Många klagar på det faktum att de har använt kroppskrämer för att behandla sina gropar på låren men har inte sett några resultat alls. Det kan bero på en rad saker. Ofta tröttnar man efter en eller två veckor när storartade resultat uteblir. Men grunden till problemet är en djupt rotad del av vår hud så topikal behandling i endast en eller två veckor kommer inte att ge några betydande resultat. Nyckeln här är att ha tålamod och konsekvent använda rätt cellulitkräm i minst sex månader. Om du inte orkar hålla ut så kommer du att förlora tilltron till produkten. Minskning av problemet tar lång tid. Ha inte ha för höga förväntningar. Cellulitkräm kan bidra till att minska uppkomsten av nya gropar i huden, men det kräver tid och ansträngning. Dessutom finns inget botemedel som är 100% effektivt.
Utöver regelbundenhet är även applikationsmetoden och viktig del av processen. Grunden till problemet finns djupt inne i huden. Därför bör du applicera krämen mer kraftfullt. Tanken är att massera i krämen i din hud under minst femton till tjugo minuter om dagen. Använd rikligt med cellulitkräm och massera in den kraftigt på dina problemområden. Det kan vara krävande att göra själv. Var någon hjälp dig eller besök en massör med jämna mellanrum.
