Torr hud i ansiktet – Vilken är den bästa hudkrämen för mig?

Frisk hud står högt på önskelistan för många av oss. Även om det är svårt att beskriva frisk hud kortfattat, är det vanligtvis förknippat med till exempel slät hy, fri från akne. Sund hud har också den perfekta mängden fukt för att hålla den mjuk och fyllig.

Här går jag igenom vad som orsakar torr hud, hur du behandlar det och vilka ingredienser som är bra för att få till frisk hy. Du får även några snabba tips på köpet!

Vi har premiumprodukter för torr hud. Du hittar dem här!

Vad orsakar torr ansiktshud?

Det är sällsynt med människor som är välsignade med nästintill perfekt hud. De flesta av oss har det ena eller det andra hudproblemet, allra vanligast en torr, kliande och sträv hud. Uttorkad och narig hud ger inget bra intryck och kan få ditt ansikte att se åldrat ut, även om du är ung. Det är också svårt att applicera smink på mycket uttorkad hud. Faktum är att människor som har torr ansiktshud ofta får hudproblem, såsom rodnad och överkänslighet, på grund av kemikalierna i sminket.

Det finns flera bakomliggande anledningar till att du kämpar med torr och flagnande hud. De vanligaste orsakerna är bland annat livsmiljö, väder och dålig vätskebalans. Uttorkning, inre som yttre, kan göra din hud matt och livlös. Det gör också att dina rynkor blir mer framträdande.

Många får kämpa allra mest under vintrarna. Blåsigt och kallt väder är uttorkande. En del produkter kan irritera huden om de ingredienserna som adstringerande medel , starka syror och alkohol. Det beror ofta på att dessa produkter avlägsnar de naturliga oljorna från huden.

Andra saker som kan leda till problemet är exfoliering och att man rengör huden alltför mycket. Personer som lider av hud- och hälsoförhållanden som diabetes, psoriasis och exem lider också ofta av torr hud.

Så behandlar man torr ansiktshud

Det behövs sällan stora förändringar för att få bukt med problemet. Mindre livsstilsförändringar, som att välja rätt hudvårdsprodukter för din hud, kan råda bot på flagnande hudområden och torrhet. Det bästa sättet att hålla huden återfuktad, enligt dermatologer, är att applicera en bra fuktgivande hudkräm. Genom att återfukta din hud två gånger om dagen kommer du hjälpa din hud att hålla sig frisk på lång sikt.

Det är viktigt att hitta en ansiktskräm som passar just din hud. Om du använder fuktgivande hudkräm dagligen, särskilt efter du duschat, kommer din hud att kunna behålla fukten under en längre period. Ansiktskräm bör vara fri från både alkohol och doft, då dessa två ingredienser kan leda till onödig hudirritation. Hudexperter rekommenderar även att du provar en hudkräm eller fuktkräm, som innehåller ett solskyddsmedel. Då skyddar du din hud från UV-strålarna i solljus. Grundprincipen är att hitta hudvårdsprodukter som kan hjälpa din hud att behålla vätska.

Olika typer av hudkrämer som rekommenderas

Dermatologer har ofta särskilda hudkrämer som de brukar rekommendera. Du bör använda en hudkräm eller hudsalva istället för en hudlotion. Detta beror på att hudkrämer och hudsalvor är mindre irriterande för huden jämfört med hudlotion. Hudlotion är dessutom vanligtvis vattenbaserat och har tunn konsistens. Det gör att hudlotion ofta är mindre effektiv. Om du vill återfukta bättre, bör du leta efter en hudkräm eller hudsalva som innehåller följande ingredienser:

Dimetikon
Jojoba olja
Mjölksyra
Glycerin
Mineralolja
Lanolin
Hyaluronsyra
Sheasmör

Om du vill bibehålla fukten i din hud, välj då en tyngre fuktkräm med olja som basingrediens. Dermatologer rekommenderar ofta petroleumbaserade produkter. Dessa produkter tenderar att hålla sig kvar längre på huden jämfört med vanliga hudkrämer. Det gör att de blir mer effektiva på att motverka torrhet och bättre på att behålla fukten i huden.

Det finns ett flertal ingredienser som även kan hjälpa till att lugna din hud. Testa dig fram för att komma fram till vilka som passar din hud bäst. Leta efter hudvårdsprodukter som innehåller ingredienser som ceramider, aloe vera, hyaluronsyra, kolloidalt havre, soja, B-vitaminer, urea, squalane och växtoljor.

Hyaluronsyra faller inom kategorin fuktighetsgivande medel (humektant) och är älskad av dermatologer. Detta beror på att hyaluronsyra har en förmåga att binda stora mängder vatten till sig. Ingrediensen används ofta i olika sorterare kosmetiska fyllmedel som används för att fylla ut huden.

Om du avskyr tjocka fuktkrämer, leta då efter en hudkräm som bland squalane. Detta är ett fuktighetsbindande medel (mjukgörande) som återfuktar på djupet men som även gör att huden kan mjuk och återfuktad utan att göra den superfet. Hudkrämer som har en kombination av ingredienser som sötmandelolja, avokadoolja, olivolja och aprikoskärnolja kan hjälpa till att föryngra ett matt och livlöst utseende.